Les ingrédients du stress

Vous n’avez aucun contrôle sur la situation que vous vivez actuellement ⚠️➰😧😷

Cette dernière est totalement imprévisible 😱‼️

Les évènements que vous vivez sont nouveaux, inédits, c’est une grande première❗️

Votre égo est menacé, il ne mène plus votre vie et vous n’arrivez pas à composer avec le futur…

Ce sont là les ingrédients du stress qui provoquent une alerte aussi bien dans votre corps que dans votre mental, ce qui peut engendrer des comportements pouvant être néfastes à votre qualité de vie 🍫🍕🍔🍺🍩🍬…

Vous avez envie de vous libérer de votre douleur émotionnelle et de vos tourments et d’arriver à accepter ce que vous vivez à l’instant présent tout en retrouvant un sens à votre vie.

Votre stress vous appartient, vous en êtes responsable, vous pouvez soit le nourrir ou avoir l’envie d’y mettre fin.

C’est à vous de faire le choix de vous prendre en main.

Des outils et des solutions existent 💯🎯😍‼️👇👇👇

Cabinet SG : sonia.gaouar@coachnutrisante.fr

Coach Consultant Neuro Comportementaliste en Nutrition

Hygiène émotionnelle : stress/angoisse/anxiété/comportements compulsifs